K-POP界に新たな旋風を巻き起こしている、サバイバルオーディション番組『BOYS II PLANET（ボイプラ2）』から誕生した話題の8人組ボーイズグループ「ALPHA DRIVE ONE（アルファドライブワン）」、通称ALD1（アルディワン）。
不動のセンター・サンウォンを筆頭に、多国籍で個性豊かなメンバーが揃う彼らの冠コンテンツ『ONE DREAM FOREVER』の最新エピソード（EP.9）が公開されました！今回のテーマは、韓国文化の代名詞とも言える「チムジルバン（韓国式サウナ）でのヒーリング」。
ステージ上でのカリスマ性溢れる姿とは打って変わって、リラックスした空間で等身大の少年らしさを見せてくれたメンバーたち。今回は、ALD1の魅力がこれでもかと詰め込まれた最新動画の内容を徹底解説し、世界中のALLYZ（エリーズ：ファン名）たちの熱狂的な反応と共に、見どころを余すことなくお伝えします！
1. ALD1の最新動画『ONE DREAM FOREVER EP.9』とは？
2025年12月4日に公開された最新エピソード「[ONE DREAM FOREVER] ALD1 찜질방에서 힐링을 찾다🍀（チムジルバンで癒やしを見つける）」は、多忙なスケジュールを縫ってメンバーたちがチムジルバンを訪れ、リラックスした1日を過ごすというファン待望のヒーリング企画です。
動画URL：https://youtu.be/cy8sjG8mrRU
これまでキレキレのパフォーマンスを見せてきた彼らが、お揃いのチムジルバン着に身を包み、食べたり、遊んだり、時には叫んだり（笑）。ALD1の「ケミ（相性）」の良さが凝縮された26分間となっています。
2. 悶絶必至！「羊頭」スタイルのALD1が可愛すぎる
動画の冒頭、チムジルバンに到着したメンバーたち。まず視聴者の心を掴んだのは、韓国チムジルバンの定番「ヤンモリ（羊頭）」を自分たちで作るシーンです。
リーダーのリオや最年長のジュンソたちが慣れない手つきでタオルを巻き、頭に乗せる姿は、まさに大型犬のような可愛さ。特に、中国出身のアンシンやシンロンが「これ、どうやるの？」と戸惑いながらも、メンバー同士で教え合う姿には、多国籍グループならではの微笑ましい交流が垣間見えました。
サンウォンが「これ、時代劇に出てきそうじゃない？」と冗談を言えば、末っ子のサンヒョンがニコニコしながらそれを見守る。開始数分で、ALLYZの心はすでにノックアウト状態です。
3. 灼熱サウナ vs 極寒アイス部屋！メンバーの素顔が爆発
次に一行が向かったのは、超高温のサウナ。65度の部屋に「余裕だよ！」と入っていくものの、あまりの熱さに数秒でギブアップするメンバーが続出！
「うわっ、熱い！熱い！」「無理無理！アイス部屋（冷たい部屋）行こう！」と逃げ出す姿は、ステージ上のクールな姿からは想像もできないほどコミカルです。一方、我慢強いメンバーがジッと耐えようとするも、結局全員でアイス部屋に駆け込むという、ALD1らしい「結局みんな一緒」な展開に思わず笑ってしまいました。
特に、ゴヌやアルノがサウナの中で「これは僕の部屋の温度と同じだよ」と強がってみせるものの、一瞬で汗だくになっている様子は最高にキュートでした。
4. スポーツ男子の血が騒ぐ！バスケと筋トレで見せた男らしさ
チムジルバン内にあるフィットネススペースでは、ALD1の「運動神経」が炸裂。
サンヒョンがバスケットボールのフリースローゲームに挑戦すると、なんと次々にゴールを決め、100点を超えるハイスコアを記録！メンバーたちからも「うわ、上手すぎる！」「プロじゃん！」と歓声が上がります。
一方、アンシンは筋トレ器具でディップスに挑戦。細身ながらも鍛えられた筋肉を披露し、ファンの間で「あの腕のラインはやばい…」とSNSで話題になりました。リラックス企画の中にも、ふとした瞬間にプロのアイドルとしての「肉体美」が見えるのは、ファンにとってたまらないサプライズですよね。
5. シケ（甘酒）と卵は必須！伝説の「エッグ・リズムゲーム」
チムジルバンの醍醐味といえば、シケ（韓国の伝統的な甘酒）と、高温で焼かれたゆで卵。
メンバー全員でシケを飲み干し、「あー、美味しい！」と幸せそうな表情を見せるシーンは、まさに至福の時間。しかし、ただ食べるだけでは終わらないのがALD1です。ここで始まったのが、卵を賭けた「エッグ・リズムゲーム（Egg Rhythm Game）」。
「6-7 エッグリズム・リズム・リズム・リズム…！」という中毒性のある掛け声と共に、ジャンケンで負けた人がゆで卵を自分の頭で割るというスリリングなルール。
ここで大活躍（？）したのが、幸運の持ち主アンシンです。彼はこのゲームで見事な強さを発揮し、最終的には1位となって「3万ウォン（約3,300円）」の賞金をゲット！「これでシケが何杯飲めるかな！」と大喜びするアンシンの姿は、まるで少年のようで見ていて本当に癒やされました。
6. ヒーリング？それとも拷問？絶叫の指圧マッサージタイム
動画のハイライトの一つは、くじ引きで選ばれたメンバーが他のメンバーからマッサージを受けるシーン。
「幸運のヒーリングマッサージ」かと思いきや、そこはALD1。メンバーたちの愛が強すぎて、次第に「激痛マッサージ（？）」へと変貌していきます。
特にリオやシンロンが、マッサージ師になりきって「お客様、ここは凝っていますね〜」と、かなり力強い（というか、もはやプロレス技のような）指圧を開始。受けているメンバーは「痛い！痛い！」「そこ骨だよ！」と絶叫の嵐。
最後には、メンバー全員が折り重なるようにしてマッサージし合う、カオスながらも愛に溢れたシーンで締めくくられました。この「わちゃわちゃ感」こそが、私たちがALD1を愛してやまない理由ですよね。
7. 世界中のファンの反応（YouTube・X・SNS翻訳）
この動画のコメント欄やX（旧Twitter）では、世界中のALLYZが熱狂的な反応を寄せています。その一部を日本語に翻訳してご紹介します。
【YouTubeコメント欄より】
- 「アンシンの笑い声は、世界を救うサプリメント。彼の『ワハハ！』っていう笑い声を聞くだけで、こっちまで幸せになるよ。」（英語圏のファン）
- 「ジュンソは6年のキャリアがあるのに、弟たちにいいようにいじられてて最高。本当に優しい最年長だよね。」（韓国のファン）
- 「サンウォンの拗ねた顔が可愛すぎて、画面を抱きしめそうになった。彼は自分がどれだけ可愛いか自覚してるの？」（タイのファン）
- 「シンロンの笑い声と深い声のギャップがすごい。彼が笑うのをやめないでほしい。毎日見ていたい動画の一つになった！」（中国のファン）
【X（SNS）の反応より】
- 「今回の動画、神回確定。リオがMCみたいに進行してるのが面白すぎるし、多国籍なのにみんな韓国の文化を楽しんでるのが泣ける😭」
- 「バスケをしてるサンヒョン、完全に初恋の先輩だった……。でもその後の卵ゲームで全力で笑ってる姿がギャップ萌え。」
- 「ALD1のメンバーが羊頭をしてるだけで、チムジルバンの売上が上がりそう。公式さん、このビジュアルのグッズ出してください！」
- 「マッサージのシーン、笑いすぎてお腹痛い。アンシンが賞金3万ウォンもらった時のドヤ顔が忘れられない（笑）」
8. まとめ：ALD1の仲の良さが最高の癒やし
今回の『ONE DREAM FOREVER EP.9』は、ALD1というグループが持つ「素の魅力」と「固い絆」が凝縮された素晴らしい回でした。
熾烈なサバイバル番組を勝ち抜いてきた彼らが、こうして一緒に笑い、リラックスしている姿を見ることは、ファンにとっても最大の「ヒーリング」です。多国籍なメンバーが集まりながらも、言葉の壁を感じさせない絶妙なチームワークは、これからのグローバルな活躍をますます期待させてくれます。
まだチェックしていない方は、今すぐ動画を見て、ALD1のメンバーと一緒にチムジルバン気分を味わってみてはいかがでしょうか？
これからも当ブログでは、ALD1の最新情報や動画レビューをファン目線で熱くお届けしていきます！
